无糖原味溶豆

3 人做过这道菜
宝宝十个半月,以前都是吃蛋黄,这次尝试做了无糖蛋清溶豆,总结了许多方子,记录一下,以便之后查阅。

用料  

蛋清 一个
玉米淀粉 5g
奶粉 10g

无糖原味溶豆的做法  

  1. 准备工作做好,首先打一个蛋清,用保鲜膜盖上放入冰箱冷藏;把奶粉和玉米淀粉称量好过筛,多筛几次,因为我用的奶粉可能不太好,有颗粒,多筛几次,细腻一点

    无糖原味溶豆的做法 步骤1
  2. 打发蛋白之前滴几滴柠檬汁,打到提起有小小的尖,而且尖不会弯,倒扣盆不流动,就是硬性发泡;然后把过筛的淀粉和奶粉到入打发好的蛋白中,上下翻拌不要划圈,时间不要太久,完全溶解之后到入裱花袋即可

    无糖原味溶豆的做法 步骤2
  3. 预热100度,上下火热风循环100度,45分钟。这个时间温度以后还需调整,烤了两盘,感觉下盘的有些没有熟。。。之后我翻看了好多别的方子,总结大概是温度低点,时间长点。还有一个静置时间的说法,就是烤好之后别急着拿出来,静置15分钟,用余温再烤烤

    无糖原味溶豆的做法 步骤3
  4. 成品,第一次做,还需改进。以后方子会不断完善。

    无糖原味溶豆的做法 步骤4

小贴士

口感有些粗,不太细腻,可能没有拌均匀,也可能是消泡,以后尝试再找原因

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2017-09-12 15:02:56
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