Keto-全麦口感面包

Name: Keto-全麦口感面包
Ingredients: 15克宅福艺杏仁粉; 15了黄金亚麻籽粉; 1个鸡蛋白; 2克精盐; 20克原为核桃仁; 10克洋车前子壳粉

7.3 综合评分

4 人做过这道菜

CynthiaFu

首先要说的是，这款面包不是我的原创，是渊源于@吃瘦叔叔，觉得口感非常棒，所以记录下，以下用量为个人用量，一餐。

热量367千卡，蛋白12.8克，碳水16.2克，脂肪25.6克。

用料

宅福艺杏仁粉	15克
黄金亚麻籽粉	15了
鸡蛋白	1个
精盐	2克
原为核桃仁	20克
洋车前子壳粉	10克

Keto-全麦口感面包的做法

将上述材料除了鸡蛋白以外的加入热水混合。
之后再加入鸡蛋白，使之均匀。
放入烤箱，170度3040分钟，冷却后脱模。
切片
配上牛油果吃，或者脂肪炸弹，爆炸无敌好吃😋

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该菜谱发布于 2017-09-13 12:39:53

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