蜂蜜里脊

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这道菜小朋友肯定喜欢!

用料  

猪里脊 500g
胡椒粉 1/2茶勺tsp
料酒 1茶勺tsp
1/2茶勺tsp
2汤勺tbsp
面糊部分:
面粉 100g
玉米淀粉 65g
泡打粉 2茶勺tsp
1/2茶勺tsp
鸡蛋 1个
植物油 2汤勺tbsp
150毫升
酱汁部分:
番茄沙司 100g
蜂蜜 2汤勺tbsp
白糖 60g
70g

蜂蜜里脊的做法  

  1. 猪里脊肉

    蜂蜜里脊的做法 步骤1
  2. 把猪里脊肉切成厚片

    蜂蜜里脊的做法 步骤2
  3. 放入碗中,加料酒、盐、胡椒粉、水搅匀腌制一会儿入味。

    蜂蜜里脊的做法 步骤3
  4. 把酱汁部分的材料倒入碗中搅匀备用。

    蜂蜜里脊的做法 步骤4
  5. 面糊部分除油以外全部倒入大碗中~

    蜂蜜里脊的做法 步骤5
  6. 搅匀至顺滑~

    蜂蜜里脊的做法 步骤6
  7. 最后加入植物油~

    蜂蜜里脊的做法 步骤7
  8. 搅至顺滑闪亮即可。

    蜂蜜里脊的做法 步骤8
  9. 将肉片倒入面糊中裏匀~

    蜂蜜里脊的做法 步骤9
  10. 锅内倒足够的油,烧至七、八成热,然后将肉片一片一片放入锅中炸制,可分次炸制~

    蜂蜜里脊的做法 步骤10
  11. 炸至淡黄色捞出~

    蜂蜜里脊的做法 步骤11
  12. 等油温再次升至八成热倒入锅中复炸~

    蜂蜜里脊的做法 步骤12
  13. 直到炸至金黄即可,捞出控油备用。

    蜂蜜里脊的做法 步骤13
  14. 另起锅不放油中火,倒入调好的酱汁~

    蜂蜜里脊的做法 步骤14
  15. 用铲子搅动,熬至起大泡后~

    蜂蜜里脊的做法 步骤15
  16. 倒入炸好的里脊~

    蜂蜜里脊的做法 步骤16
  17. 快速翻匀,使酱汁均匀的裏在每一片里脊上面~

    蜂蜜里脊的做法 步骤17
  18. 关火撒芝麻装盘。

    蜂蜜里脊的做法 步骤18
  19. 完成!

    蜂蜜里脊的做法 步骤19

小贴士

面糊搅匀后就要开始炸制,因为有泡打粉,放久炸出的里脊会涨的很大!
油温一定要到合适的程度再炸,否则不会酥脆!
酱汁提前调好,肉炸好就马上熬酱汁,酱汁熬的时间很短,炸好的里脊还是热的这道菜就完成啦!
酱汁可根据自己的口味调整,喜酸甜口味的可以滴点白醋!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2017-09-13 17:39:14
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蜂蜜里脊的答疑

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