全麦麸发糕(超快手)

3 人做过这道菜
麸皮有三好,量轻低脂还顶饱

用料  

麸皮粉 60g(量杯160mL)
鸡蛋 一个
泡打粉 一小勺约2g
小苏打 一小勺约2g
牛奶 100g
适量,根据自己口味加

全麦麸发糕(超快手)的做法  

  1. 所有材料混合成面糊搅拌均匀,此时应该是很稠的面糊

  2. 模具抹一点油,倒入面糊,冷水上锅蒸,水开后计时,华夫饼模7min,小蛋糕模10min,磅蛋糕模20min

小贴士

可以减少两勺牛奶换等量椰子油,可以加香蕉,可以加燕麦片奇亚籽玉米片……不断开发ing

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 
该菜谱发布于 2017-09-14 17:38:18
247 收藏


全麦麸发糕(超快手)的答疑

登录查看全部2条答疑