脆香炸鸡柳

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儿子的宵夜故事

用料  

鸡胸肉 1块500克
鸡蛋 1个蛋清
面包糠 300克
淀粉 2勺
4克
料酒 1勺
味极鲜 1勺
胡椒粉 2克
五香粉 2克
老抽 1/2勺

脆香炸鸡柳的做法  

  1. 鸡胸肉洗净备用

    脆香炸鸡柳的做法 步骤1
  2. 将鸡胸肉切成厚薄均匀,长度适中的长条。

    脆香炸鸡柳的做法 步骤2
  3. 洗净之后控干水分,以免后期炸的时候水份大会溅油。

    脆香炸鸡柳的做法 步骤3
  4. 将五香粉,胡椒粉,老抽,味极鲜,盐,依次放入控好水分的鸡胸肉中,拌匀。

    脆香炸鸡柳的做法 步骤4
  5. 放入鸡蛋清,再放入淀粉,拌匀,放置半小时,待肉腌制一下。

    脆香炸鸡柳的做法 步骤5
  6. 把腌制好的肉放入面包糠中沾匀备用。

    脆香炸鸡柳的做法 步骤6
  7. 锅中倒油,小火,检测油温可以放入一小块肉,肉可以漂浮上来就可以下锅了。

    脆香炸鸡柳的做法 步骤7
  8. 待油温好之后下锅炸,肉不要下的太满太多,要留有空间,中间要适当翻面这样才能炸的均匀。

    脆香炸鸡柳的做法 步骤8
  9. 炸至金黄之后就可出锅,控油之后吃起来外脆里嫩。味道很好(✪▽✪)

    脆香炸鸡柳的做法 步骤9

小贴士

1、炸的时候火候用小火,大火容易快速把外面面包糠炸糊,但里面的肉不一定能熟。
2、淀粉拌匀,可以使肉吃起来更嫩,当然如果没有也可以用面粉代替,用量不多,也不必太纠结,不加淀粉,炸出来也很香很好吃。关键在于腌制的味道。
3、炸好之后控一下油,这样吃起来不至于太油腻,现炸现吃,第二天的话外皮就不酥脆了。

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该菜谱发布于 2017-09-16 09:48:59
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