鱼头豆腐汤

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用料  

鱼头
豆腐
白胡椒粉
娃娃菜

鱼头豆腐汤的做法  

  1. 鱼头去腮洗净,用厨房纸擦干,对半剖开。
    豆腐洗净切成片状。

  2. 大火烧空锅至冒烟,倒入油,下鱼头煎至两面金黄。

  3. 将煎好的鱼头转入砂锅,豆腐同时放入,放姜片葱结。加开水没过所有食材,大火煮开后,中火或中大火(看锅)保持沸腾状态炖煮约二三十分钟。看汤色发白后,撒盐白胡椒粉,出锅。

    鱼头豆腐汤的做法 步骤3
  4. 想吃蔬菜的,可在出锅前几分钟加入娃娃菜,看自己喜欢的口感,喜欢软烂的就早点放。

    鱼头豆腐汤的做法 步骤4

小贴士

鱼汤白的技巧:1.鱼头要煎透,两面煎出金黄色;2,炖煮时要中大火,不要小火。
煎鱼头不粘锅的技巧:热锅凉油。锅要烧到冒烟再放油,然后下鱼头。也可以在烧锅前用姜片擦锅。
 
该菜谱发布于 2017-09-16 14:32:12
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