创意 | 适量 |
酿香菇
鱼头白菜汤
豆酱鸡翅
不苦的柠檬红茶(冷水浸泡是秘诀)
干煸豇豆,豇豆切段撒盐微波五分钟(中途翻面),蒜末肉末干辣椒花椒炒香,加豇豆中火炒至软
鬼鸡: 鸡腿肉小火煮熟撕成丝,加 盐 蒜末 味精 辣椒 香菜 柠檬汁 酱油,拌匀即可。
凤爪煲: 一颗辣椒几瓣蒜头热油炒香,一斤凤爪下锅煎至金黄,加生抽老抽(料酒白醋)加水盖锅盖焖,后倒入砂锅🍲再焖至软糯即可
蒜泥白肉
葱油淋杏鲍菇
鲫鱼排骨酸梅汤
白鲫鱼两面煎至金黄,加一条排骨两颗酸梅炖煮。
黑木耳豆腐杏鲍菇
豆腐、杏鲍菇煎至金黄盛出,大量葱段和木耳入锅炒香,加豆腐杏鲍菇、盐、酱油、水,即可。
猪心炖汤 超甜!
焖草鱼腩
鱼腩加酱油盐料酒腌制,葱姜入热油爆香后捞出,下鱼腩煎至一面金黄,下葱姜和水,加锅盖焖熟即可。
凉拌金针菇
金针菇煮熟过冰水,拌入酱油、黑胡椒、陈醋、辣椒、蒜头、香菜、芥末,最后撒点白糖,白糖是绝对的点睛之笔!
酥蛋杂菌煲
鸡蛋调味煎成饼后切块,葱爆香后放杂菌,酱油调味。 砂锅放粉丝,倒入杂菌,铺上鸡蛋块,炖五分钟即可。
莲藕肉饼
老公盛赞的番茄鸡蛋炒面。 台湾面条煮熟过冷水,鸡蛋炒熟备用,番茄去皮切片入锅炒出汁,加面加蛋翻炒即可。 可以适当加瘦肉等配料。
黄焖鸡米饭: 鸡腿肉加盐、白胡椒粉、酱油腌制后下锅炒香,加葱段、姜、干辣椒爆香,土豆块下锅,加料酒、冰糖、老抽,
加水没过鸡肉,盖锅盖焖15分钟,出锅前加入青椒/木耳/金针菇即可。
青辣椒爆炒猪心
红烧鲫鱼
酸汤肥牛
香蕉小米南瓜粥,还可以加山药,很清甜
美龄粥,糯米 普通米 山药 豆浆熬煮
香蕉银耳炖盅
姜撞奶
酸奶布丁