【小森妈妈菜谱】美容红枣桂圆枸杞酒酿汤

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随着年龄慢慢增加,小森的妈妈越来越意识到,女人是需要好好保养的,相比外用护肤产品来说,我更喜欢用食补去调理,从内美出来呀,哈哈~
一时技痒,手边刚好有酒酿,就搭配一些常用的食材做个酒酿汤吧。
大家都知道,酒酿有很好的美容、丰胸效果,也适合产后食用,有催奶的作用。

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用料  

酒酿 适量
红枣 适量
枸杞 适量
桂圆肉 适量
干桂花 适量
红糖粉 适量

【小森妈妈菜谱】美容红枣桂圆枸杞酒酿汤的做法  

  1. 准备好所有材料。

    【小森妈妈菜谱】美容红枣桂圆枸杞酒酿汤的做法 步骤1
  2. 将红枣、桂圆肉加入水中开始煮。

    【小森妈妈菜谱】美容红枣桂圆枸杞酒酿汤的做法 步骤2
  3. 枸杞稍晚一点放入,煮开-共约煮半小时。

    【小森妈妈菜谱】美容红枣桂圆枸杞酒酿汤的做法 步骤3
  4. 加入适量的红糖粉调味。

    【小森妈妈菜谱】美容红枣桂圆枸杞酒酿汤的做法 步骤4
  5. 加入酒酿。

    【小森妈妈菜谱】美容红枣桂圆枸杞酒酿汤的做法 步骤5
  6. 盛起,撒上干桂花,简单、营养又好看的酒酿汤,完成!

    【小森妈妈菜谱】美容红枣桂圆枸杞酒酿汤的做法 步骤6

小贴士

1、酒酿不仅可以像我介绍的这样简单烹调,也可以加入鸡蛋做成酒酿蛋,用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等也很美味。
2、孕期就不要吃了。

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该菜谱发布于 2017-09-18 22:56:43
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