1.姜葱加200g水打成姜葱汁备用。玉米淀粉加200g水和匀备用。鱼去皮去骨取肉,放入大盆,除花生油和淀粉水外全部调料加入,用手搓揉,像搓洗衣服一样把鱼肉搓散揉绵。(这步骤可以用绞肉机代替人力)
2.搓揉到鱼肉成蓉(大概需要20分钟,看力度大小,力量小的话可能要更长时间),分两次加入淀粉水,顺时针搅拌,力度越大时间越长,做出的鱼丸更弹牙。感觉阻力大粘性强表面有光泽,最后加入花生油继续搅拌至完全融合。(这步骤可以用厨师机代替人力)
3.用刮刀清理干净盆边,看到鱼蓉表面是很有光泽的,很有粘性的,没有光泽鱼蓉散索的就是搅拌得未够,做出的鱼丸起渣易散不弹。
4.锅加水不开火,左手和小勺都沾水,左手抓起一把鱼蓉,慢慢把鱼蓉从虎口处挤出,用小勺挖起来,放入锅中,直至全部挤完。
5.开大火煮,轻轻推动,至微沸,鱼丸全浮起,调至中火煮多1分钟,捞出。
6.鱼丸捞出放篮子里,开风扇吹至凉,分装冷冻,随吃随取。
7. 鲜!爽!脆!弹!