炒鸡胸肉丝
3
人做过这道菜
年糕阿
用料
炒鸡胸肉丝的做法
-
鸡胸肉水煮撕成丝
都是一小勺 孜然 黑胡椒 辣椒粉 黑胡椒汁
用手搅拌均匀 你也可以用筷子什么的哈哈 我就觉得手方便哈哈
然后锅预热
把鸡丝倒入锅里翻炒
如果是不粘锅就更好了
我是平常的锅 所以有一点点粘锅 不过还好
我怕炒久了锅爆炸了 哈哈哈 就只炒了两分钟左右
虽然没有很脆 但是还是很不错的
我最近的零食就是它啦～
低脂低卡高蛋白
多做一点放在零食小盒子里随身携带～
小贴士
大概是放了辣椒粉🌶️ 有一股烧烤的味道哈哈哈
昨晚我还看到炒鸡低脂低卡的烧烤酱 已购
下次用烧烤酱做～嘻嘻
昨晚我还看到炒鸡低脂低卡的烧烤酱 已购
下次用烧烤酱做～嘻嘻
