丝瓜番茄炖豆腐

2 人做过这道菜
这是一道改良过的菜。

原来的菜谱只有丝瓜和老豆腐。

今天我做的时候加上了番茄。

原菜谱用的是老豆腐,我今天没买到,只买到了那种没有加石膏的嫩豆腐,没想到做出来的味道更好一些。

大家可以做一下,很好吃!

吃过的都知道!😊

用料  

丝瓜 半个
西红柿 一个
嫩豆腐 两块
圆青椒 1/4
有机酱油 一勺
菜籽油 少量
适量
适量

丝瓜番茄炖豆腐的做法  

  1. 将丝瓜去皮,其中半个丝瓜切成块。待用

    丝瓜番茄炖豆腐的做法 步骤1
  2. 一个番茄去皮切块,待用。

    丝瓜番茄炖豆腐的做法 步骤2
  3. 两块嫩豆腐切成块,待用

    丝瓜番茄炖豆腐的做法 步骤3
  4. 在锅里放少量的油,然后马上把西红柿放在锅内炒一下。

  5. 再将丝瓜倒入锅中,同时放适量的开水。
    (如果想吃带汤的就多放一些水,如果想吃汤汁少一点的,就少放一些水。)
    盖上锅盖,炖一两分钟。

  6. 把嫩豆腐放到锅里,同时加上一勺有机酱油、适量的盐(已经有酱油了,盐比一般的菜可以少放一点,最后如果觉得淡了可以再加盐。)
    用锅铲把所有的调料和菜混合在一起。
    注意:不能太用力,以免把嫩豆腐给搅烂了。

  7. 盖上锅盖焖三分钟。
    注意:先用大火炖,等锅里的汤汁烧开了就改用小火。

    丝瓜番茄炖豆腐的做法 步骤7
  8. 起锅装盘
    (上图是菜做好了端上桌子后,忘记了拍照。等老公吃了一半的时候,我从厨房把最后一个菜端出来才想起没照相,所以菜看上去不是很多的样子。😝)

    丝瓜番茄炖豆腐的做法 步骤8

小贴士

1.请大家根据以上的步骤一步一步的做,不要省略任何的步骤。

2.加水根据自己的需求,想多些汤汁就多放水,反之则少放水。

3.因为这个菜里放了有机酱油,所以盐刚开始最好比平时的菜要少放一些,以免盐放多了太咸。

4.这个菜以炖为主,注意在把所有食材和调料放好后,下手轻一些,以免把豆腐弄烂了。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

丝瓜番茄炖豆腐相关分类

该菜谱发布于 2017-09-22 13:26:05
63 收藏


丝瓜番茄炖豆腐的答疑

关于丝瓜番茄炖豆腐的做法还有疑问? 登录提一个问题