低油脂减脂餐系列2

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土豆泥,健身减脂不容错过的粗粮低GI碳水

用料  

土豆一个
黄瓜一根
蓝莓酱 一勺

低油脂减脂餐系列2的做法  

  1. 土豆一个,蒸熟,压成泥。黄瓜一根,剥皮刀刮成片。卷成形状,表面一勺蓝莓酱装点。成盘开吃。

    低油脂减脂餐系列2的做法 步骤1
  2. 没步骤了,就这么简单

小贴士

没啥建议了,简单快手。
 
该菜谱发布于 2017-09-23 14:51:54
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