登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 白菜卷（减脂餐）

白菜卷（减脂餐）

0 人做过这道菜
收藏
eha的厨房  eha
减脂中 吃了两个星期的白水煮菜 坚持不下去...然后开始做花样！觉得 减脂餐真的可以很好吃！

用料  

白菜 4片
胡萝卜 半根
青椒 一小根
黄瓜 半根
鸡胸肉 100g
盐 醋 生抽 一点

白菜卷（减脂餐）的做法  

  1. 先煮好用来包卷的娃娃菜叶子
    胡萝卜 黄瓜 青椒擦丝
    用盐腌一下鸡胸肉然后煮了
    鸡胸肉用手撕成丝（我撕的不好..）

  2. 包起来

    白菜卷（减脂餐）的做法 步骤2

  3. 沾着调料吃
    蒜末+醋+生抽

    白菜卷（减脂餐）的做法 步骤3

  4. 想说 真的超级有爱！再也不是干巴巴的水煮菜 柴柴的水煮鸡胸肉了！😂

上传你做的白菜卷（减脂餐）

 

白菜卷（减脂餐）相关分类

减肥 快手菜 沙拉
随便看看
该菜谱发布于 2017-09-25 15:07:19
184 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者eha的其他菜谱

烧豆腐

烧豆腐

eha      0 做过

白菜卷（减脂餐）的答疑

关于白菜卷（减脂餐）的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负