超好吃生酮咸蛋黄奶酪馅

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月饼季奶黄月饼,流心月饼什么的好红火哦,可是馅里面都是巨多糖还加面粉,生酮有没有能用的奶黄馅呢?自己探索了一个和大家分享。。。实践出来觉得自己是做出了好吃得不得了的月饼😋😋😋

用料  

奶油奶酪 50克
咸蛋黄 7个
黄油 10克

超好吃生酮咸蛋黄奶酪馅的做法  

  1. 咸蛋黄喷酒烤一下粉碎

    超好吃生酮咸蛋黄奶酪馅的做法 步骤1
  2. 奶油奶酪和黄油拌匀

  3. 碎蛋黄入奶酪糊拌匀,然后冰箱冷藏。会有不太粉碎的蛋黄粒我觉得不要紧,也是一种口感。冷过以后会更硬更成团一点,皮和馅的硬度相近会好包。

    超好吃生酮咸蛋黄奶酪馅的做法 步骤3
  4. 包起来压模就好了,我用的红薯泥皮,加了油很好脱模

    超好吃生酮咸蛋黄奶酪馅的做法 步骤4

小贴士

这个出来是微微咸口的,和皮里面的甜味搭起正好。平底锅烤了一下没有漏,但是烤出来是非常软的。既是无糖无麸质的替代选择,也是好吃而健康的更优咸蛋黄馅

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-09-27 19:07:00
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