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凉拌手撕鸡

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羊小KE的厨房  羊小KE
最近我为了减脂瘦身也是拼了，各种少油少盐，快接近原始人的生活。这个是近期吃到凭良心来说最好吃的肉类。赶紧来分享

用料  

鸡胸肉 150g
白芝麻 克
黑芝麻 克
香油 勺
花椒粉 勺
生抽 勺
辣椒酱 适量
香醋 适量
香菜或者薄荷片

凉拌手撕鸡的做法  

  1. 冷水，放鸡胸肉煮熟。

  2. 最费时间的一步来了。肌肉放凉以后用手把鸡肉撕开一条一条的。

  3. 两勺你喜欢的任意辣椒酱、两勺酱油、一小勺醋、还有配料表里的所有材料都放进去。最后点缀葱或者薄荷片。完成！

    凉拌手撕鸡的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的凉拌手撕鸡

 
随便看看
该菜谱发布于 2017-09-28 06:29:26
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凉拌手撕鸡的答疑

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