核桃花生浆

Name: 核桃花生浆
Ingredients: 一量杯花生; 3-5个核桃; 一小把米; 5-6粒红枣; 一小撮(炒过的)黑芝麻; 1200ml(家里豆浆机最大1300)水

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儿子爱吃甜，不爱吃的东西要哄他吃…于是我就想到这个了！一款超级营养的早餐哦！配上自己做的包子啊，蒸饺啊！满满的幸福！就用这个最简单的当我的第一个菜谱吧☞☜

用料

花生提前浸一晚上，桃核尽量用手掰碎过一遍水，红枣去核过一遍水，米另外洗净，黑芝麻！
用我的九阳豆浆机，我按的五谷，超简单的，一会煮一半半就有香味出来了！好了，看个人爱好，自行加白糖，一般人喜甜！
好喝有营养！！红枣养颜，核桃养脑，黑芝麻养发！！
出炉$好香好香的！老大一口气可以喝两碗！

核桃一定要尽量弄碎，否则好了，有些核桃没打碎，还能看到核桃仁。

早餐豆浆机核桃花生浆花生浆花生浆稀饭核桃核桃面包

随便看看

该菜谱发布于 2017-09-28 08:02:21

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