核桃花生浆

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儿子爱吃甜,不爱吃的东西要哄他吃…于是我就想到这个了!一款超级营养的早餐哦!配上自己做的包子啊,蒸饺啊!满满的幸福!就用这个最简单的当我的第一个菜谱吧☞☜

用料  

花生 一量杯
核桃 3-5个
一小把
红枣 5-6粒
黑芝麻 一小撮(炒过的)
1200ml(家里豆浆机最大1300)

核桃花生浆的做法  

  1. 花生提前浸一晚上,桃核尽量用手掰碎过一遍水,红枣去核过一遍水,米另外洗净,黑芝麻!

    核桃花生浆的做法 步骤1
  2. 用我的九阳豆浆机,我按的五谷,超简单的,一会煮一半半就有香味出来了!好了,看个人爱好,自行加白糖,一般人喜甜!
    好喝有营养!!红枣养颜,核桃养脑,黑芝麻养发!!

    核桃花生浆的做法 步骤2
  3. 出炉$好香好香的!老大一口气可以喝两碗!

    核桃花生浆的做法 步骤3

小贴士

核桃一定要尽量弄碎,否则好了,有些核桃没打碎,还能看到核桃仁。
 
该菜谱发布于 2017-09-28 08:02:21
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