红烧小黄鱼(健康吃法)

1 人做过这道菜
今年才开始做一些江浙菜,坐标台州,海鲜很新鲜,现在这个季节正是吃鱼虾、蟹的好季节!就开始学做自己做了!这是第二次做,心里提前想好怎么做,感觉会比较成功,就记录下来了!这个小黄鱼现在卖20-30一斤。二条10块钱,真的是很划算!

用料  

小黄鱼 2条
1根
小半勺
蚝油 少量
1片切碎
1瓣切碎

红烧小黄鱼(健康吃法)的做法  

  1. 准备食材,清洗干净(菜市场会杀好)

    红烧小黄鱼(健康吃法)的做法 步骤1
  2. 姜蒜备好

    红烧小黄鱼(健康吃法)的做法 步骤2
  3. 放少量油,姜蒜放下、放鱼略煎(小火、鱼放姜蒜上面、翻面煎)大概一分钟。

    红烧小黄鱼(健康吃法)的做法 步骤3
  4. 放入料酒喷香、加少量水、鱼的2/1即可

    红烧小黄鱼(健康吃法)的做法 步骤4
  5. 放入一点蚝油(因为这步放蚝油,而且鱼很入味,盐一定得少量)

    红烧小黄鱼(健康吃法)的做法 步骤5
  6. 一直保值中小火,放入小葱段。

    红烧小黄鱼(健康吃法)的做法 步骤6
  7. 留一部分汤汁更好吃,也拌饭!健康美味的小黄鱼就做好!整个过程不要放酱油。再说一次准备佐料:葱姜蒜、盐、料酒、蚝油。这次我第一次写食谱、可能有点儿乱。😁😁

    红烧小黄鱼(健康吃法)的做法 步骤7

小贴士

一定火要小,黄鱼很嫩

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

红烧小黄鱼(健康吃法)相关分类

该菜谱发布于 2017-09-28 18:34:01
12 收藏


红烧小黄鱼(健康吃法)的答疑

关于红烧小黄鱼(健康吃法)的做法还有疑问? 登录提一个问题