黑芝麻馅
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人做过这道菜
榴莲泡芙2013
妞说要吃汤圆 自制的黑芝麻馅营养又健康👌👌👌
用料
黑芝麻馅的做法
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脱皮绿豆洗净用水泡4个小时以上（我是泡了一晚上）
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泡好的绿豆用高压锅加水压熟
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黑芝麻炒熟用料理机或破壁机（一切可以打碎的机器都行😄）打碎 越细越好
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锅里放少许油 放入煮好的绿豆和打好的黑芝麻
（有的小伙伴说煮好的绿豆不用打成泥吗？
我没有打成泥 直接放锅里炒的
其实在炒时的翻拌动作已经让它变成泥了 如果想打成泥再炒也是完全可以的 ☺）
油和糖要分次加入
（加入一部分 搅拌均匀再加入） -
健康的黑芝麻馅就做好啦！ 可以做月饼 包汤圆 做一切你能用到它的美食吧！！！
