牛腩 | |
咖喱粉 | 和紫洋葱+大蒜的用量一致 |
食用油 | |
紫洋葱 | 2/3个+1/2个 |
大蒜 | 和洋葱同等量 |
黄油 | |
食盐🧂 | 适量 |
牛腩切小碗大小的块,放入冷水锅中,加入适量葱段姜片料酒,大火煮开撇去浮末,捞出牛腩,切成1.5-2厘米左右见方大小的块
将2/3个紫洋葱,等量大蒜放入料理机,打成蓉
锅中倒入适量底油,下入洋葱大蒜蓉,小火煸香,下入咖喱粉,搅拌均匀马上关火
另取1/2紫洋葱,切末
取一个干净的锅,倒入适量底油,加入紫洋葱末,加入和倒入的底油等量的黄油,煸香
改大火,加入牛腩块,翻炒,加入炒好的咖喱,翻炒均匀
加入加热好的高汤,小火慢炖2小时,起锅前根据自己口味加入适量食盐(盐放早了肉会不容易软烂),即可