一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)

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一岁宝宝正常情况下基本什么都能吃了。宝妈宝爸可以根据自家宝贝的具体情况,变化着品种给宝宝添加。这里只是发表几款小王妹妹喜欢吃的食谱。
面食类的食物糖分含量高,宝宝一周三四顿是没问题的。
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用料  

鸡蛋 1只
番茄 1个
面条 50根

一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法  

  1. 鸡蛋番茄做准备。

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打匀

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤2
  3. 番茄切碎,我只用了三分之一的番茄。

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤3
  4. 锅烧热下猪油。猪油煎蛋最香。我直接用的小锅煎,炒锅太大不好控制量。

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤4
  5. 油化后关小火,倒入蛋液。

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤5
  6. 快速打散。

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤6
  7. 蛋液基本凝固后倒入开水。

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤7
  8. 水烧开后转小火下面。

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤8
  9. 我用的不是宝宝面,就是一般的手工面,只要无添加的纯手工面宝宝都能吃。下面时用手捏成小段。

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤9
  10. 煮开后下番茄。

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤10
  11. 煮面时间根据宝宝需要的软硬度决定,我的煮八分钟。

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤11
  12. 关小火下盐。盐的分量我通常都是直接用筷子蘸一下就够了。

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤12
  13. 搅拌均匀起锅。

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤13
  14. 用辅食剪剪成小碎段即可使用。

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤14
  15. 小王妹妹汤汁都不会剩下,呵呵

    一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)的做法 步骤15

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一岁宝宝辅食(番茄鸡蛋面)相关分类

该菜谱发布于 2017-09-30 14:54:23
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