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糯米莲藕养生汤

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星星食堂的厨房  星星食堂
秋季滋补，品尝莲藕正当时。

用料  

藕 2节
糯米 适量
红枣 5颗
枸杞子 一小把
红糖 1小块
黄冰糖 两小块
牙签 10根

糯米莲藕养生汤的做法  

  1. 糯米洗净凉水泡3小时

    莲藕去皮，将一端切开备用

    将糯米塞入莲藕孔中，用筷子压实

    糯米莲藕养生汤的做法 步骤1

  2. 电饭锅内倒入温水

    把刚才切下的莲藕盖回用牙签插牢

    锅中加入大枣 枸杞子 红糖 黄冰糖

    糯米莲藕养生汤的做法 步骤2

  3. 切片即可食用，汤汁也很美味

    糯米莲藕养生汤的做法 步骤3

小贴士

泡一晚上味道更香浓

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糯米莲藕养生汤相关分类

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该菜谱发布于 2017-10-05 11:04:01
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