蒸芋头

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用料  

芋头 10个
白糖 5克
任意

蒸芋头的做法  

  1. 把买回来的芋头洗干净了

    蒸芋头的做法 步骤1
  2. 锅里倒入适量的水 放上篦子 或者屉芋头放上蒸30左右分钟 然后用手按一按软了就是熟透了

    蒸芋头的做法 步骤2
  3. 芋头熟了 沾着白糖吃 老少皆宜

    蒸芋头的做法 步骤3

小贴士

芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多。
 
该菜谱发布于 2017-10-07 17:43:30
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蒸芋头的答疑

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