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蒸
蒸芋头
蒸芋头
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和风丸子
用料
芋头
10个
白糖
5克
水
任意
蒸芋头的做法
把买回来的芋头洗干净了
锅里倒入适量的水 放上篦子 或者屉芋头放上蒸30左右分钟 然后用手按一按软了就是熟透了
芋头熟了 沾着白糖吃 老少皆宜
小贴士
芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多。
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该菜谱发布于 2017-10-07 17:43:30
24 收藏
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