宝宝辅食-蔬菜高汤和排骨高汤
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-齐齐齐齐齐齐
用料
宝宝辅食-蔬菜高汤和排骨高汤的做法
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蔬菜高汤～
胡萝卜 红薯去皮后切成大块儿，娃娃菜、菠菜切成三四段
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锅里放水淹没过蔬菜
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炖煮一个小时
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好啦
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清汤
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倒入碗中过滤一下
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好啦
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倒入冰格中冷冻。给宝宝煮面的时候放一块儿进去煮就可以了。
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简单又营养～
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排骨高汤～
冷水下锅，先焯一下去除浮沫
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倒入干净的冷水，放入排骨、新鲜柠檬片，大火煮开半个小时
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放入胡萝卜块儿，再小火慢炖一个半小时
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高汤好了
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倒入碗中过滤一下
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放凉后放入冰箱冷藏两个小时左右
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拿出来撇去浮油
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高汤完成
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倒入冰格中冷冻
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冷冻好的高汤块儿！给宝宝煮东西吃的时候放入一块儿进去煮就好啦！
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朵爷日常辅食餐～
