牛肉 | 200克 |
鸡蛋 | 3 |
广东菜心 | 一把 |
李锦记蚝油 | 若干 |
李锦记煲仔饭酱汁 | 若干 |
姜丝 | 若干 |
大蒜 | 半头 |
白糖 | 一茶匙 |
料酒 | 一汤匙 |
李锦记红烧汁 | 一汤匙 |
李锦记黑胡椒汁 | 一汤匙 |
胡椒碎 | 一小撮 |
食用油 | 适量 |
泰国米 | 适量 |
牛肉拍松后,切薄片,用生粉,料酒,姜丝,李锦记红烧汁,黑胡椒汁,蚝油,胡椒碎一起抓匀,一小勺食用油,腌制一小会儿!可以去洗米啦!
洗米,根据自己的人数来准备,我用的日本万古烧,米泡15分钟后,倒入抹油的煲内,开火,大概十分钟不到,锅会发出哨音,将步骤一的腌制牛肉片铺在饭上,中间留出位置放蛋,盖上盖子,加热一分钟,关火,敲入鸡蛋,焖10到15分钟!
菜心切段,烧水,水滚后,放入盐,油,菜心焯熟捞出,备用
油锅爆香蒜片后,放入蚝油,煲仔饭酱汁,糖,一勺水,小火炒香,等汁浓稠,关火!
将焯熟的菜心码在饭上,淋上酱汁,就好啦!全程应该半小时就可以啦!