健康低脂菜、吃出健康来

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用最新鲜的食材,最少的调料烹调出美味的家常菜!幸福如此简单!就是每天与最爱的人一起吃饭!                赶紧上传你家的健康低脂菜吧!大家一起快乐下厨房!

用料  

新鲜的食材
少油
少盐
少糖
满满的爱心

健康低脂菜、吃出健康来的做法  

  1. 无水煮虾

    健康低脂菜、吃出健康来的做法 步骤1
  2. 虾仁炒双瓜

    健康低脂菜、吃出健康来的做法 步骤2
  3. 清炒南瓜

    健康低脂菜、吃出健康来的做法 步骤3
  4. 香菜盒子

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  5. 羊排火锅

    健康低脂菜、吃出健康来的做法 步骤5
  6. 五红汤(粥)

    健康低脂菜、吃出健康来的做法 步骤6
  7. 三面红枣发糕

    健康低脂菜、吃出健康来的做法 步骤7
  8. 菠菜虾皮疙瘩汤

    健康低脂菜、吃出健康来的做法 步骤8
  9. 韭菜虾皮馅烀饼

    健康低脂菜、吃出健康来的做法 步骤9
  10. 彩椒丝瓜炒鸡蛋

    健康低脂菜、吃出健康来的做法 步骤10

小贴士

最新鲜的食材            最少的调料       满满的爱 心

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该菜谱发布于 2017-10-10 20:57:07
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