把所有的材料混合,用筷子朝一个方向绞拌成团。
准备一张油纸,把肉糊按汉堡胚大小分成若干份,我做的35克的迷你汉堡,所以分成60克1个肉饼。
这一步很重要,把分好的肉糊,在两个手上来回摔打,这样可以让肉糊产生筋度,大概来回摔个60下左右就差不多。
起热锅(不沾锅),倒少许色拉油,用中小火,把肉饼煎熟既可。
煎好的肉饼,可以冷冻保藏,吃的时候,拿出来在微波里加热就可以了,敲级方便。
上传你做的快手汉堡胚肉饼