五花肉 | 250g |
豆腐 | 150g |
冬瓜 | 250g |
西红柿 | 1个 |
【土豆】 | 1个 |
【花菜】 | 100g |
【青椒】 | 1个 |
【木耳】 | 2-3朵 |
【金针菜】 | 6-7根 |
【绿豆大拉皮】 | 1张 |
花椒 | 20粒 |
八角 | 1粒 |
白胡椒粉 | 1-2g |
老抽 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
1、【五花肉】切片,可以稍微厚一点。
2、【蔬菜】切好备用。
3、【土豆】切滚刀下油锅炸至表面金黄。(有时间的话可炸两遍,第二遍油温升高了再炸,使土豆色泽金黄外皮发硬)---当然,嫌油炸费事的也可把土豆换作其他菜。
4、【葱姜蒜】,备好。
1、热锅下油,放花椒、大料,【炒香】后捞出。
2、放入【葱姜蒜及五花肉】翻炒,加少许老抽上色。把【豆腐】也放进去翻炒。
3、下【冬瓜】【西红柿】翻炒,加盐,并倒水至淹没炖菜。
4、大火烧开后中小火【熬】20分左右,看情况了。
1、菜炖熟味道融合后放入剩余【易熟菜】至断生入味。
2、加【白胡椒粉】,跟个人口味。
3、出锅淋少许【香油】。