牛排骨 | 1根 |
八角 | 5个 |
桂皮 | 1块 |
蒜 | 5瓣(切碎) |
姜 | 5片(切碎) |
朝天椒 | 大概20个(吃的辣的加量,吃的不辣的减量) |
香菜 | 3根 |
料酒 | 1勺 |
孜然粉 | 4勺 |
耗油 | 2勺 |
盐 | 适量 |
酱油 | 0.5勺 |
1,牛排焯水,用温水洗干净浮粒
2,八角桂皮料酒和牛排一起放高压锅炖,大火大概10分钟,小火20分钟,(本来没想过要发教程的,所以没有特意去记时间) 吃的烂的还可以炖久一点
3,排骨捞出滤干水分,炖排骨的汤千万不要倒掉,留着最后用
4,热锅冷油,油温上来之后,爆香蒜子和姜,配料香味出来后就把牛排放下去,一起爆炒
5,放0.5勺酱油继续爆炒,酱油主要是为了让牛排上色,炒匀之后看下,不够的话再加一点,毕竟每个牌子的酱油上色程度都不一样
6,依次加入耗油、盐和孜然粉,朝天椒,这时候炖牛排的汤可以倒进来了,没过牛排三分之二的位置就可以了(牛排如果炖的本来就很烂了可以不用放这么多汤,放大概一勺翻炒下让牛排骨更入味就可以了)
7,把香菜放进去翻炒一下,就可以收汁装盘啦。很认真写的,用尽了我好多脑细胞,BB们一定记得来交作业哈,嘻嘻