烤箱版 红薯

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国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。
红薯生食脆甜,可代替水果;
熟食甘软,吃在嘴里,甜在心头。
它既可作主食,又可当蔬菜。蒸、煮、煎、炸,吃法众多,一经巧手烹饪,也能成为席上佳肴。

用料  

红薯 7个(大小相似)
备注 红薯随自己喜欢

烤箱版 红薯的做法  

  1. 洗干净红薯 (这步忘记拍图片了)

  2. 烤盘上铺好锡纸(油纸)放入红薯

    烤箱版 红薯的做法 步骤2
  3. 放入210℃预热好的烤箱里  温度调到220℃  烤60分钟(时间随红薯大小而定  )当然  50分钟左右 可以打开烤箱门  按压一下红薯  软了即可出炉

    烤箱版 红薯的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2017-10-14 15:31:47
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烤箱版 红薯的答疑

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