洋葱胡萝卜焖鸡

1 人做过这道菜
因为健身所以经常吃鸡肉,太经常吃就需要不断变换做法....

用料  

半只
胡萝卜 一根
洋葱 一个
适量
料酒 2勺
生抽 2勺
姜片大蒜 若干

洋葱胡萝卜焖鸡的做法  

  1. 洗净所有材料备用

    洋葱胡萝卜焖鸡的做法 步骤1
  2. 胡萝卜洋葱切大块备用

    洋葱胡萝卜焖鸡的做法 步骤2
  3. 烧热锅直接下鸡块炒香出油,加入姜片大蒜

    洋葱胡萝卜焖鸡的做法 步骤3
  4. 加入胡萝卜,加生抽料酒上色煮一分钟

    洋葱胡萝卜焖鸡的做法 步骤4
  5. 加入洋葱翻炒均匀加小半碗水大火煮开转小火煮10-12分钟

    洋葱胡萝卜焖鸡的做法 步骤5
  6. ,加适量盐,大火收汁并加入香葱叶,出锅

    洋葱胡萝卜焖鸡的做法 步骤6
  7. 好啦,可以开吃了

    洋葱胡萝卜焖鸡的做法 步骤7

小贴士

这道菜可以不加油,健康又美味✌️

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

洋葱胡萝卜焖鸡相关分类

该菜谱发布于 2017-10-14 21:40:02
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洋葱胡萝卜焖鸡的答疑

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