所有材料提前一晚放冰箱
羽衣甘蓝去梗，清洗，吸干水份牛油果、香蕉切块和羽衣甘蓝一齐装到果汁机，加蜂蜜调味。羽衣甘蓝是为了增加膳食纤维，和牛油果又系super food，非常搭！
打到无细颗粒，质地均匀为止。
插上迷迭香，洒蜂花粉，完成！蜂花粉可以调节内分泌，含VE坑衰老哦~一杯都是超级食物的smoothie😄
上传你做的迷迭香牛油果昔
陸嘉嘉SIX
