🌸每日坚果🌸

🌸🌸将腰果、扁桃仁、核桃仁、花生米均匀铺在烤盘上。

🌸🌸放入烤箱中层，上下火150℃，烤20分钟。

🌸🌸烤5分钟加盖锡纸，否则上色太重。

🌸🌸在烤的过程中，用筷子搅拌三次，这样上色更均匀。烤到20分钟后，拿掉锡纸，在烤箱中停放3或4分钟，看颜色而定。

🌸🌸开盖，取盘，香喷喷的坚果烤完了，放凉，花生米去皮。

🌸🌸再放入蔓越莓，加州葡萄干，新疆葡萄干。可爱，美味的每日坚果完成了，每天吃上一点，补充每日的能量😋

🌸🌸如果坚果吃多了，来上一杯自制的山楂饮，😊完美！