#辅食#🍀排骨疙瘩汤🍀11个月＋
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人做过这道菜
晨羲wm
荤素搭配味道很鲜美，胡萝卜泥可以换成南瓜泥，蔬菜泥。如果之前有做好的高汤，可以直接拿来用，一餐饭分分钟就能做出来。
用料
#辅食#🍀排骨疙瘩汤🍀11个月＋的做法
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准备食材：排骨、生菜、胡萝卜、面粉
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排骨焯一下
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变色后换水继续煮半个小时（换水是怕里面的油脂太多，宝宝不好消化）
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胡萝卜蒸熟搅拌成泥
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生菜用水焯一下可以去除多余的草酸
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焯好的生菜切丝，菜梗斜切
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胡萝卜泥慢慢倒入面粉中，快速画圈搅拌
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拌好的面疙瘩
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煮好的排骨去掉骨头
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切成肉末
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骨头汤用漏勺过滤一下，以免有小骨头
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把汤和肉倒回锅中
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如果有剩下的胡萝卜泥也倒进去
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慢慢倒入面疙瘩煮三分钟
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倒入生菜煮一分钟
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稍大点的宝宝可以少加点盐出锅！
小贴士
做的稀点可以当加餐，做的稠点可以当主食
我每天的日常就是照顾我的宝宝，做各种各样的辅食，如果你也是宝妈，你也在给宝宝做辅食，欢迎你加我！让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄
微信：82617812
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