印度风胡萝卜红扁豆小炸饼

0 人做过这道菜
Red lentils Patties. 秋天颜色的油炸小饼。在印度时候吃过不少土豆,绿扁豆,鹰嘴豆泥做的patties,除了主材料不一样,调味基本上以洋葱、大蒜、masala为基础,满满印度味。
这个小饼经过改良,口味偏清淡甜,颜色橘橘粉粉的很适合秋天。

四人份

用料  

红扁豆(red lentils) 200ml
胡萝卜 1根
红心山芋 100g
面粉 6tbsp
面包屑 50g
鸡蛋 1只
番茄膏 1tbsp
辣酱(可选) 1thsp
姜黄粉 1tsp
masala粉 1tsp
大蒜 一大瓣
现磨白胡椒
橄榄油

印度风胡萝卜红扁豆小炸饼的做法  

  1. 红扁豆洗净,一锅水煮开后入红扁豆,大约焖煮10分钟,滤掉水备用。
    胡萝卜、山芋磨细丝。
    洋葱,大蒜切成细小的丁。
    面包用料理机打成糠。

    印度风胡萝卜红扁豆小炸饼的做法 步骤1
  2. 洋葱大蒜炒至透明淡黄,待用。

  3. 熟的红扁豆、胡萝卜、山芋,面粉、面包屑、洋葱大蒜丁、鸡蛋在一个大碗里混合,加入番茄膏、香料们、搅拌均匀成团

    印度风胡萝卜红扁豆小炸饼的做法 步骤3
  4. 锅热油,用勺子挖一团入油炸,边炸边用勺子和铲子把形状弄弄圆。一面炸至金黄咖啡色,翻面继续。炸好的先放厨房纸上吸油一会。

    印度风胡萝卜红扁豆小炸饼的做法 步骤4
  5. 装盘,趁炸的两面脆的时候赶紧吃。

    印度风胡萝卜红扁豆小炸饼的做法 步骤5

小贴士

1⃣️ 小红扁豆十分容易沸锅也非常容易煮熟过头,一定要在一边看着。
2⃣️ 主材料可以换成土豆、鹰嘴豆、绿扁豆等,煮的时间因不同材料而不同
3⃣️ 一次炸太多吃不了,就冻起来,以后烤箱再加热吃
 

印度风胡萝卜红扁豆小炸饼相关分类

该菜谱发布于 2017-10-16 19:03:48
64 收藏


印度风胡萝卜红扁豆小炸饼的答疑

关于印度风胡萝卜红扁豆小炸饼的做法还有疑问? 登录提一个问题