柚子洗净,用盐搓一搓去除表皮上的污垢和蜡,用温水再清洗干净~
将柚子皮剥下来,切粗条,用水果刀将柚子皮削片下来,越薄越好~
尽可能把白色部位片除干净,减少苦味~
将柚子皮切成细细的丝,柚子肉剥好(去除籽和白膜)~
切好的柚子丝放盐水里用手反复多揉搓一会,清洗干净,加少许盐泡1个小时以上(最好泡至过夜,泡时间越长苦味越小)再冲洗几遍(去苦味)~
★★
柚子丝最好泡完以后用盐水在煮10分钟,重复步骤3次,煮好挤干柚子丝水份用清水洗净备用(苦味会减少很多)~
锅内倒入清水,放入柚子皮丝,加入冰糖煮10分钟~
再加入柚子肉,转小火熬制~
熬制过程中水份蒸发减少,越来越粘稠,不时的用勺子搅拌搅拌,以免糊锅~
待柚子皮熬制透明,浆汁粘稠即可(大概熬制40分钟–1个小时,我熬制40分钟)~
柚子茶彻底放凉后,加入蜂蜜搅拌均匀(热时加蜂蜜会影响蜂蜜的营养)~
装保鲜罐,放冰箱冷藏3天后,即可饮用~
蜂蜜柚子茶就做好啦~
每天喝一杯,冬日暖饮(舀一勺兑温水)~