宝宝餐餐见

2 人做过这道菜

用料  

胡萝卜 4
鸡蛋 1
西蓝花 2
甜玉米 1
猪肉鱼丸 5
红薯芝麻小饼 2
羊奶 120ML

宝宝餐餐见的做法  

  1. 西蓝花切小朵泡盐水洗净,胡萝卜切片,玉米切薄片,鸡蛋洗净。

    宝宝餐餐见的做法 步骤1
  2. 上蒸锅放上胡萝卜片和玉米片,西蓝花,下水煮鸡蛋,水开后下冰冻自制鱼丸。

    宝宝餐餐见的做法 步骤2
  3. 一锅熟,鸡蛋切片摆进制冰格,宝宝觉着很有趣,味道清单也吃了一大半呢

    宝宝餐餐见的做法 步骤3

小贴士

南瓜呀,土豆,红薯,都可以当主食。青菜梗都可以放少量进蒸锅,3到4个品种,荤素搭配,餐后1到2小时再来点香蕉或者牛油果,火龙果。不要求宝宝自己能吃饱,达到自己吃饭是主要。妈妈还要喂点啊。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2017-10-20 10:17:29
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