金针菇 | 半把 |
水晶粉 | 一袋90克 |
青菜 | 1把 |
章鱼丸 | 6-10个 |
干豆腐 | 2片 |
花甲 | 300克 |
土豆 | 一个 |
小米辣 | 2-4个 |
圆葱 | 四分之一个 |
香菜香葱姜蒜 | 适量 |
耗油 | 1汤匙 |
陈醋 | 5汤匙 |
生抽 | 2汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
糖盐鸡精 | 适量 |
玉米油 | 适量 |
麻油 | 适量 |
来一张食材全家福😁😁
炒锅里放少许玉米油,开火至六分热,倒入蒜碎,炒香,颜色至金黄。
倒入花甲,翻炒,入味。
加入圆葱碎,姜丝,切成段的小米辣,翻炒。
倒入调料汁,倒入适量开水,然后放入干豆腐丝,金针菇,焯好的花样土豆条。
再放入切成片的章鱼丸
放入提前总开水泡好的水晶粉
放入青菜
煮5分钟左右,看粉的状态,粉熟了,就可以了,加入少量盐,鸡精。
盛到碗里,放适量香菜和香葱碎。不错色香味俱全,好吃😊
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