无硫黄雪耳两人分量就用半朵就可以了有两三碗
准备红枣和枸杞
枸杞和红枣都洗两三遍如果药店买的枸杞水泡一会去掉硫黄红枣掰成小片
莲子水洗两三次千万不能泡,泡了煮出来就不好吃了
我是用电高压锅煮的先把银耳下锅其他材料都不要放粥或者羹的功能煮三次以上
这是煮了三次的银耳已经准备开始出胶了把红枣枸杞莲子冰糖都放下去准备煮最后一次
无论是银耳还是莲子都是软糯软糯的特别好吃以前没发现银耳好吃还特别难咀嚼原来是自己不会煮现在每周一次银耳特别期待下周的银耳羹
上传你做的软糯的银耳羹☁︎秋意浓