在家吃饭之营养低脂午餐餐

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Enjoy when you can and endure when you must

用料  

蔬菜
饮品
主食
水果
坚果
豆制品

在家吃饭之营养低脂午餐餐的做法  

  1. 菜花和胡萝卜焯水,加黑芝麻,淋上沙拉

  2. 蒸红薯

  3. 准备饮品,今天是酸奶

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

在家吃饭之营养低脂午餐餐相关分类

该菜谱发布于 2017-10-23 13:43:13
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在家吃饭之营养低脂午餐餐的答疑

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