适合秋天喝的栗子玉米腰果素汤

Name: 适合秋天喝的栗子玉米腰果素汤
Ingredients: 1根玉米; 200克板栗; 50克腰果; 5克盐; 1个椰皇; 100克莲子

9.0 综合评分

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庞饭饭的小食界

喝腻了荤汤，来点素汤清清你的肠胃吧！

材料：椰皇、莲子、栗子、超甜玉米、腰果。

清洗完材料以后一起放进高压锅或者砂锅熬煮即可。煮好再放盐～
好好享受食物带给我们的原汁原味吧！[愉快]
真的很好喝，推荐给大家哈！[呲牙]

用料

玉米	1根
板栗	200克
腰果	50克
盐	5克
椰皇	1个
莲子	100克

适合秋天喝的栗子玉米腰果素汤的做法

用热水烫一下栗子即可剥开皮
莲子去心
玉米切段
腰果清洗一下
椰皇切条
高压锅煮10分钟即可
砂锅1个小时
煮好放盐

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该菜谱发布于 2017-10-24 12:55:11

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