水果燕麦稠粥(BLW/宝宝辅食)

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这款水果燕麦稠粥是可以让宝宝在学会用勺子以前,用手抓着或捧着吃的,所以也算做BLW食物之列。🥄🥄

不过我是做来给李小虎当早餐的,就选择勺喂了,不然弄得一片狼籍。如果是晚餐就可以放他用手抓,吃完直接拎去洗白白呀。🛀🛀

水果可以任意选择喔,只要宝宝爱吃就好。我是看冰箱里刚好只剩下猕猴桃与橙啦。🍊🥝

另外不要问我为什么人在土澳不用A2,因为Pura是我家小超市的供货商啊啊啊。🥛🥛

用料  

传统燕麦片 3汤匙
全脂牛奶 100毫升
黄心猕猴桃 半只
半只

水果燕麦稠粥(BLW/宝宝辅食)的做法  

  1. 用料图。(燕麦片不要选即食的喔,要选传统的,煮好口感顺滑又劲道)

    水果燕麦稠粥(BLW/宝宝辅食)的做法 步骤1
  2. 小奶锅内加100毫升全脂牛奶、3汤匙燕麦片。

    水果燕麦稠粥(BLW/宝宝辅食)的做法 步骤2
  3. 煮沸后关小火继续煮2-3分钟即可,期间要不停的搅动。

    水果燕麦稠粥(BLW/宝宝辅食)的做法 步骤3
  4. 在等待粥冷却到合适温度的过程中,把水果处理成水果碎。

    水果燕麦稠粥(BLW/宝宝辅食)的做法 步骤4
  5. 完成✅这个燕麦稠粥是可以让宝宝用手捧着吃的,所以煮得很稠,是一种顺滑中有点小劲道的口感。如果想要稀一点的话多加一些牛奶就可以咯。

    水果燕麦稠粥(BLW/宝宝辅食)的做法 步骤5
  6. 多余的水果妈妈可以用来给自己泡一碗即食麦片,撒上一小把坚果就更健康美味了。

    水果燕麦稠粥(BLW/宝宝辅食)的做法 步骤6
  7. 李小虎吃粥图。😈😈

    水果燕麦稠粥(BLW/宝宝辅食)的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2017-10-25 15:25:18
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