燕麦片 | 250克 |
玉米片 | 200g |
坚果 腰果杏仁核桃等看你喜欢~ | 200g |
水果干 葡萄干 黑加仑蔓越莓蓝莓随意~ | 200g |
麦圈 原味麦圈巧克力麦圈随意 | 150g |
红枣干 | 100g |
椰子片 | 50g |
黄油或椰子油,椰子油最好 | 40g |
枫糖或者蜂蜜 | 30g |
红糖 增色用 | 40g |
白糖 | 20g |
坚果提前处理熟透
油糖加热混合,麦片玉米片放入烤盘,加入混合好的糖浆,拌匀
150度,50分钟,每十分钟取出来翻拌一次
最后十分钟加入坚果一起烤
出炉后趁热拌入果干,凉透之前翻拌几次
凉透后加入谷物圈,红枣干和椰子片,混合均匀,装盒~
这个配方可以做4瓶半250g的