简易不简单的烤羊排

1、羊排洗干净，沥干水分（我用厨房纸擦的）

2、切开、剁开怎么都好（顺着羊排自己的线路切就好）

3、洋葱、胡萝卜切块垫入盘底，蒜片撒入。

4、放入所有调料把羊排拌均匀按摩5分钟，
最好能腌制30分钟以上。（我赶时间没有腌制也好吃）

5、羊排摆入盘内，不要叠加摆放，依次铺开就行。

6、直接放入烤箱20分钟200度，上下火即可。（我没预热因为懒）

7、中途不需要翻面，把肉厚的一面朝上，喜欢吃土豆什么的也可以垫入盘底。
我用的方太烤箱，烤制20分钟就可以吃了 味道非常棒。