八爪鱼沙拉

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用料  

八爪鱼 8只
牛油果 1颗
西柚 半个
柠檬 半个
白葡萄酒 1/4杯
橄榄油 少许
粗盐 少许
黑胡椒粉 少许

八爪鱼沙拉的做法  

  1. 八爪鱼洗净,牛油果去皮去核切小块,西柚取果肉切小块;

  2. 清水中倒入白葡萄酒,挤入柠檬汁,然后将剩下的柠檬也放入锅中,水滚开后放入清洗干净的八爪鱼;

  3. 水再次滚开后捞出八爪鱼,切成小块;

  4. 将处理好的八爪鱼、牛油果和西柚放入碗中,加入适量的橄榄油、柠檬汁、粗盐和黑胡椒,拌匀后即可。

小贴士

1、不要长时间烹煮八爪鱼,会变老变硬,影响口感;
2、沙拉的酱料可以根据个人的喜好自行选择。
 

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该菜谱发布于 2017-10-26 15:39:24
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