鲜榨石斛汁

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新鲜石斛的功效:
       鲜活铁皮石斛所含营养成分全面无损失,且易于人体吸收,药用、保健功效更佳。
       1、在以前没有抗生素退烧的年代,新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用,而且没有抗生素的副作用.对各种发烧引起的发热,只要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服,或直接口嚼,即可起到退烧作用,也可用于成人治虚火牙痛.
       2、对于患慢性肾炎、肺结核、阴虚型的慢性胃炎、糖尿病、易失眠等等症状的这类群体,以及习惯性便秘都有一定的辅助功能。这是因为铁皮石斛具有的滋养肾阴、平衡阴阳功效,能对他们起到较好的作用。
        3、新鲜的铁皮石斛还有增强免疫力的作用

用料  

新鲜石斛 人均3-4根
蜂蜜 适量

鲜榨石斛汁的做法  

  1. 中华九大仙草之首

    鲜榨石斛汁的做法 步骤1
  2. 3个人饮用取9根洗净

    鲜榨石斛汁的做法 步骤2
  3. 将每根石斛剪成四段,尽量在节处剪断利于出汁,加400-500毫升可饮用水一起放进搅拌机

    鲜榨石斛汁的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀

    鲜榨石斛汁的做法 步骤4
  5. 用滤网过滤

    鲜榨石斛汁的做法 步骤5
  6. 根据个人喜好放适量蜂蜜即可饮用

    鲜榨石斛汁的做法 步骤6
  7. 这次用的石斛是石斛种植基地新鲜采摘的,出汁率很高。

    鲜榨石斛汁的做法 步骤7

小贴士

下次试下加红枣和苹果的
 

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该菜谱发布于 2017-10-26 20:25:15
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