七大固本汤---养胃汤

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健脾益气、消食和胃的薏仁,配养阴清肺、益胃生津的北沙参和麦冬,以及养阴润燥、生津止渴的玉竹。蜜枣健脾润肺、补血清心,能使汤更清甜。

用料  

薏仁 25克
沙参 25克
麦冬 25克
玉竹 25克
蜜枣 2枚
瘦猪肉 250克

七大固本汤---养胃汤的做法  

  1. 煲煮药材前,请先冲洗药材

  2. 将材料置于汤锅中,加入已汆水的瘦肉及八碗清水

  3. 用小火煮约3小时,成三碗。最后加适量的食盐调味,即可饮用

小贴士

怀孕,感冒或发烧期间暂停饮用
 
该菜谱发布于 2017-10-29 22:14:20
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七大固本汤---养胃汤的答疑

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