炸红薯丸子

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味道香甜软糯,太好吃了

用料  

红薯 400克
普通面粉/糯米粉 200克
白糖 20克
植物油 1000克

炸红薯丸子的做法  

  1. 准备两块红薯,把红薯洗净、去皮切块

    炸红薯丸子的做法 步骤1
  2. 2. 切块放入锅内,加水没过红薯就行

    炸红薯丸子的做法 步骤2
  3. 大火烧开,煮至红薯软烂即可(用筷子扎一下红薯,可以轻松扎透就表示可以了)

    炸红薯丸子的做法 步骤3
  4. 把红薯里的水控出来,放到盆子里,加入适量细砂糖,趁热用勺子按压成红薯泥

    炸红薯丸子的做法 步骤4
  5. 稍微晾一下,放入适量的面粉(因为红薯含水量不同,需要的面粉也不一样,这一步要自己看着面团的状态放哦,边放边搅拌)

    炸红薯丸子的做法 步骤5
  6. 混合好的面团就是图中的这个状态,属于非常稀软的面团,勉强能成形

    炸红薯丸子的做法 步骤6
  7. 锅内倒入多一点油,烧热后,下入红薯丸子,中小火炸

    炸红薯丸子的做法 步骤7
  8. 待丸子都浮起来,变成金黄色后,就可以捞出控油了

    炸红薯丸子的做法 步骤8
  9. 9. 趁热吃又香又软、甜滋滋的

    炸红薯丸子的做法 步骤9

小贴士

红薯最好选黄心的,这种红薯水份多一些,口感较为稀软,炸出的丸子也更软
原文出自:养生 http://health.yuqinge.com/regimen/
 
该菜谱发布于 2017-11-01 13:42:11
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