宝宝辅食:山药肉丸子

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用料  

宝宝辅食:山药肉丸子的做法  

  1. 准备食材

    宝宝辅食:山药肉丸子的做法 步骤1
  2. 山药去皮,切片,上锅蒸至软烂后捣成泥
    (山药容易过敏手痒,记得带手套)

    宝宝辅食:山药肉丸子的做法 步骤2
  3. 胡萝卜去皮剁碎。西兰花焯水一分钟,取出剁碎。里脊肉剁成泥

    宝宝辅食:山药肉丸子的做法 步骤3
  4. 肉泥,山药泥,西兰花碎,胡萝卜碎,搅拌均匀

    宝宝辅食:山药肉丸子的做法 步骤4
  5. 一直搅拌,搅拌到发粘的,筷子拔起来的时候明显吃力,就代表成功了。
         不粘,再加入一点山药。

    宝宝辅食:山药肉丸子的做法 步骤5
  6. 手稍微湿润一下,用手搓成圆球。切几片胡萝卜把圆子放在上面,放入蒸锅,水开后中火煮15分钟

    宝宝辅食:山药肉丸子的做法 步骤6
  7. 一口肉圆子,一口粥。(宝宝小肉圆子用勺子叉开吃)

    宝宝辅食:山药肉丸子的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2017-11-03 07:48:12
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