桃胶雪燕羹

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最近好像很流行这个,据说美容养颜,那怎么能错过呢?

用料  

蔓越莓 4克
桃胶 10克
冰糖 10克
雪燕 3克
皂角米 3克
葡萄干 10颗
枸杞 10颗
雪燕 3克
大量!
红枣 6颗

桃胶雪燕羹的做法  

  1. 三只大碗,分别泡雪燕、皂角米、桃胶。中间需要换几次水,主要看原料的杂质多少决定。至少12小时,所以我一般泡过夜,多泡会儿。

    桃胶雪燕羹的做法 步骤1
  2. 这样差不多泡开了,两小碗水下锅,倒入桃胶和皂角米。大火烧开,小火煮半小时。

    桃胶雪燕羹的做法 步骤2
  3. 半个多小时后加入剩余原料,因为加了冰糖可能会粘底,中间要时不时搅拌。大概再煮半小时。

  4. 出锅,尝尝吧~热的温的凉的冰的都好吃!关键是营养呀~

    桃胶雪燕羹的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2017-11-03 12:03:51
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