真是不好意思因为是第一次做,所以中间步骤都没有拍图,暂时只有成品图和文字说明,待下次还有机会做再把中间步骤图补充完整。
做法:
1.冬瓜切薄片,加少许盐(炒菜用多少这里就加多少,千万别多了,第一次做没经验加多了,所以腌制片刻出水后赶紧又用清水洗了好几遍)。大约5-10分钟后冬瓜出水,出水目的是使冬瓜变干,口感会更像肉。用少量清水冲洗。加入蛋清,少许鸡精,最后每片裹上淀粉,我选的是玉米淀粉。
2.锅中放少许油(人家大厨做示范都是一锅好多油,然后一片片下锅炸,咱是家庭做法为了省油就少部分少部分的炸,相对时间会长一些)。一次放入大约5,6片,炸的时候把锅适当倾斜便于油聚集到一起。或者用煎的方法也可以,至两面金黄捞出,嫌表面太油可以用吸油纸适当吸一下。
3.待"肉片"都炸好后,如果锅里油不多了就适当再倒一些,加入蒜姜末等煸香,我不爱吃这些所以都没加,加入青椒木耳,少许水,酱油,盐鸡精等,炒熟后加入"肉片"后再翻炒一会,齐活[OK]